refline

 

Dobrý den přátelé sportu a věrní návštěvníci refcoach,

Všichni z vás, kteří zde zavítají, budete mít příležitost naučit se něčemu, bez čeho nelze hrát, závodit, bojovat, ani žít. Jedná se o vaši mentální stránku, která má přímý vliv na vaše každodenní rozhodování, na váš výkon a zdraví a na dosažení životní naplnění. Mentální stránka se ale, stejně jako vaše tělo a technické dovednosti ve sportu, dá zkvalitnit, vytrénovat a vybudovat tak, aby vám pomohla dosáhnout svého sportovního a sportovního potenciálu.

Díky vlastní mnohaleté praxi a aplikaci mentálního tréninku a psychologie výkonu u vrcholových sportovců a v zátěžových profesích v Americe pod vedením sportovních psychologů Olympijského centra v Colorado Springs (USOPC) a mentálních koučů speciálních jednotek americké armády v Coloradu, vám nyní budu předávat střípky našich metod a technik. Osobně se na to velmi těším. Vytvořila jsem pro vás totiž 3 série témat, která spolu budeme postupně rozebírat:

WARRIOR MINDSET aneb principy US Military pro sportovce, kteří to myslí vážně
WARRIOR KID aneb jak být rodičem podporujícím komplexní rozvoj svého dítěte
NEJČASTĚJŠÍ CHYBY ZAČÍNAJÍCÍCH SPORTOVCŮ a jak se jich vyvarovat

Příští týden jdeme na to!