Články od refcoach

Proč se snookeru říká sport gentlemanů? Co odlišuje ty nejlepší hráče od průměrných? A jak by měli postupovat začínající hráči? To vše se dozvíte v rozhovoru se snookerovou legendou Tomášem Kejlou. Tomáš Kejla je přední odborník na snooker a průkopník této hry v České republice. Byl několikanásobným reprezentantem ČR a tento sport trénuje od roku 2008. Můžete […]

Měli by se sportovci zaměřovat nejen na výkon, ale i relax? Jaké jsou výhody meditace pro sportovce? A proč si zvolit právě védskou meditaci? Přečtěte si náš rozhovor s učitelem védské meditace Tomášem Reinbergrem a dozvíte se víc. Tomáš Reinbergr je zakladatel VAŠÍ LIGY. VAŠE LIGA je největší amatérská liga v České republice. Funguje tak, že si […]

Jaký je rozdíl mezi tréninky bojových sportů u nás a v Asii? Liší se vnímání sportu v asijských zemích?  Přinášíme vám rozhovor s trenérem Sandy a thai boxu a bývalým zápasníkem Muay thai Zbyňkem Poldaufem. Zbyněk Poldauf se věnuje bojovým sportům už od dětství. V roce 2014 se přestěhoval do Thajska, kde působil jako profesionální zápasník v Muay thai a […]

Nevíte, jak vybrat toho správného trenéra? Na co se máte zaměřit? A jak se vůbec pozná ten správný trenér? Zjistěte, jak ho odlišíte od trenéra se špatnou nabídkou.V prvním článku Proč využívat služeb trenéra? jste se dozvěděli, jaké jsou výhody a nevýhody trenéra a jestli se opravdu vyplatí.Tentokrát vám poradíme, co je důležité při výběru […]

Jaké jsou výhody a nevýhody osobního trenéra? Stále přemýšlíte nad tím, jestli se opravdu vyplatí a zda byste měli takovou možnost zvolit? Náš článek vám udělá konečně jasno. Lidé si často myslí, že trenéra nepotřebují a k naučení sportu si vystačí sami. Vygooglují si super osvědčené rady, jak to dělat a pustí se do toho. Nechápou, […]