Na 1. 9. 2022 v Lovosická 559/32, Letňany chystáme OCR Kids Praha 9.
OCR - Obstacle Course Race - tyto překážkové běhy jsou moderním, dynamicky se rozvíjejícím sportem. Světovým fenoménem je Spartan Race, v ČR pak velmi známý Predator Race či Gladiator Race.
Náš kurz nabídne tréninky vedené zábavnou formou pohybových her, narozdíl od naprosté většiny jiných sportů je v tréninku kladen důraz na zdravý pohyb a rovnoměrné zatížení těla.
U dětí dochází k všeobecnému rozvoji pohybových dovedností. Propracovanou metodikou je rozvíjena síla, obratnost, vytrvalost, rychlost, flexibilita, rovnováha, technika běhu, skoku, lezení, zátěž dolních i horních končetin a posilování s vlastní vahou.
OCR - Obstacle Course Race - tyto překážkové běhy jsou moderním, dynamicky se rozvíjejícím sportem. Světovým fenoménem je Spartan Race, v ČR pak velmi známý Predator Race či Gladiator Race.