📖Benefity švihadla AKA #10 důvodů PROČ švihat.💪
🔹 posiluje celé tělo
🔹 je zabiják kalorií
🔹 jen mírně zatěžuje klouby
🔹 zlepšuje koordinaci
🔹 je nenáročné na místo
🔹 zlepšuje kondici
🔹 tě neomrzí
🔹 zplepšuje rychlost, sílu, vytrvalost
🔹 zlepšuje funkci mozku, hustotu kostí, kardiovaskulární syst.
🔹 může švihat každý*
* s ohledem na zdravotní stav
e-shop www.svihej.cz
#benefity #výhody #švihadlo
refline
