Barbora Langer

Nabírá
Zobrazeno - 170x Uloženo - 0x

O mně

Moje cesta k běhání vedla přes FTVS a pozici Nike Running Coache pro firmu Nike, kterého jsem dělala přes 8 let. Původně jsem tenistka a běh na ovále v rámci fyzické přípravy byl pro mě noční můrou. Až díky Nike Run Clubu a otevření se dálkovým běhům mě běh začal bavit a těšilo mě, že jsem na závody připravovala další lidi. Není nic krásnějšího než když s někým trénujete na závod a on má pak po doběhnutí slzy v očích a je na sebe pyšný. Trénuji jak úplné začátečníky, tak i zkušené běžce. Neřeším pouze běh, ale je pro mě důležitá i celková fyzická kondice tudíž často zapojuji do tréninku různé posilovací cvičení, stabilizační a mobilizační techniky. V neposlední řadě řeším s klienty i stravu, spánek a regeneraci, protože to všechno se vším souvisí Řídím se mantrou Work-Sport-Love-Balance a to aplikuji i do svých tréninkových metod. 

Dosažené úspěchy a zkušenosti

V rámci běžeckých úspěchů si asi nejvíce cením maratonského času: 2:51:56 z Berlína, dále můj PB na 1/2 maraton je 1:24, na 10k 37minut. Poslední dobou mě baví trailové závody a tam jsme si připsala řadu umístění na závodech Behej Lesy.

Exkluzivní služby

Trénink u klienta doma

Výživový poradce

Tvorba individuálního plánu

On-line koučink

Sparing

Pořádání sportovních workshopů

Služby

1
Probuď v sobě Běžce/Běžkyni
Dohodou

Ráda si půjdu zaběhat jak s jednotlivcem tak pa ...zobrazit více

Hodnocení (0)

0

Cena - 0

Sympatie - 0

Kvalita - 0

Profesionalita - 0

Napsat zprávu trenérovi

Pro odeslání zprávy je nutné se přihlásit

Přihlásit

Působiště a kontakt

 Adresa 1: Praha 6
 Adresa 2: Roztoky u Prahy, Roztoky
 Adresa 3: Praha 7
Telefon:

Trénuji také tyto sporty

Barbora Langer
Nabírá
0

0 hodnocení

Barbora Langer

 

Praha