Michaela Scratch

Nabírá
Zobrazeno - 612x Uloženo - 6x

O mně

Na své cestě v oboru fitness jsem byla i obézní i hodně hubená, takže mám osobní zkušenost se shazováním velké váhy (30kg) i s nabíráním svalové hmoty. Cvičení mě vždy bavilo, proto jsem se rozhodla se ve fitness angažovat. Po sedmi letech cvičení jsem si udělala trenérskou licenci s Improve academy a začala se věnovat praxi. Zároveň si vzdělání doplňuji a snažím se pořád zlepšovat svoje služby.

Pokud je Tvým cílem zhubnout, nabrat nebo se jen udržovat, můžeš mi napsat 💪

Pokud je Tvým cílem naučit se cvičit v gymu, můžeš mi napsat 💪

Pokud chceš vyřešit nějaké disbalance, můžeš napsat.

Na všechny své klienty se vždycky moc těším, jestli se budu těšit i na Tebe, záleží jen na Tobě 💙

Dosažené úspěchy a zkušenosti

Zde by měly být spíše fotografie mých klientů před a po. Mám X klientů, se kterými jsme úspěšně splnili své cíle. Pokud chceš, pošlu porovnávací fotky nebo poskytnu IG, kde je mám zveřejněné. 

Exkluzivní služby

Výživový poradce

Tvorba individuálního plánu

Služby

1
Osobní trenér fitness
500 Kč

Nabírání svalové hmoty Redukce tuku ...zobrazit více

Hodnocení (14)

5

Cena - 5

Sympatie - 5

Kvalita - 5

Profesionalita - 5

5

Lucka

Míša je nejlepší trenér,na kterého jsem já mohla narazit. Umí mě motivovat,zlepšit náladu,nic mi neodpustí a donutí mě k maximu do poslední vteřiny tréninku. Na její trénink se vždy těším a dobíjí mě to energii. Společně jdeme za mým cílem a poprvé v životě mě to opravdu baví a cvicim rada a s dobrým pocitem..a to jen díky Mise.

26. 4. 2022
5

Nikola

S cvičením teprve začínám a Míša je člověk, který se mi vždy věnuje naplno, každou minutu tréninku. Naučí, poradí a podpoří! Na trénink jdu s radostí a těším se na další. Míša je nejlepší volbou, jak něco se sebou začít dělat a dostat se do formy! 💪🏻❤️

14. 4. 2022
5

Iva

Míša se člověku opravdu věnuje. Ještě jsem nezažila , že by někdo využil každé minuty tréninku. Většina trenérů končila mnohdy i o deset minut dříve . Díky Míše se těším do posilovny , protože vím , že si máknu přesně tak, jak moje tělo potřebuje . Po hodině odcházím s pocitem, že jsem nabitá energií. Díky Míšo

13. 4. 2022
5

Pavel

Po 8 měsících trénování tady se šéfem nemůžu říct jediny negativní slovo. Každý trénink byl na 100%. Určitě doporučuji i ostatním kdo chtějí zažívat tuhle radostnou upocenou hubnoucí bolest.

13. 4. 2022
5

Renata

Za mě nejlépe zvolená možnost k pomoci za snem k mé cílové postavě. ❤️ Měla jsem čest cvičit u tří dalších trenérů a mám co srovnávat. Míši motivační treningové plány, osobitý přistup ke každému klientovi zvlášť, podpora a trpělivost při nezdarech je pro mě asi nejvíce ženoucím motorem to nevzdat, přesto že se mi často nechce nebo jsem líná. Myslím že i fakt, že za Míšou do padery dojíždím přes hodinu je dostatečným důkazem Míšiných kvalit. Už pro mě není cvičení nutnost ale aktivita na kterou mě Míša naučila se těšit.. o vysledcích nemluvě, citim se každý týden lip. Děkuju že můžu být součástí tvého týmu,

8. 4. 2022
5

Míša

Miška je jasnou volbou pro každého, kdo chce se sebou začít něco dělat, nebo se ve svém úsilí zlepšovat, a to jak technicky, tak silově💪🏼Není jen skvělou trenérkou, ale dokáže poradit i v souvisejících oblastech, ať už se jedná o stravu, regeneraci, nebo cokoliv jiného :) Doporučuji všemi deseti, nebudete litovat!

25. 3. 2022
5

Lucie

Je to jednoduché .. Jestli chceš chodit cvičit 🏋🏻‍♀️, chceš aby Tě tréninky bavily 👍🏼 přijít po tréninku domů a mít chuť jít ještě na jeden 😉 a HLAVNĚ nekoukat na vysněnou postavu na profilech jiných lidí, ale doma v zrcadle … je Miška jednoznačně ta nejlepší volba!!! 💪🏼🙃❤️

23. 3. 2022
5

Dáša

Míša je super trenérka! Holky-ženy jestli chcete formovat zadní stehna a zadek, věřte mi, že ona to umí a ví jak účelně kombinovat cviky. Cvičím roky, vlastně celý život, ale těžký trénink těchto partií nejraději s ní. Posune Vaše hranice, zjistíte jaký skrytý potenciál ve Vás je 😇. Držím všem, kteří najdou odvahu palce 🦵🦵🍑🔥. A ano budete konečně pořádně pálit, věřte mi a ano bude to “trochu” 😁 bolet. We will never give up!

23. 3. 2022
5

Patrik

Kvalitní trenérské zkušenosti, skvělé seznámeni se stroji a předvedení co s nimi. Užasne motivační schopnosti ohledně určitých plánu tréninku a jídelníčku. Vřele doporučuji. Osobně sem mel co delat rozhoupat se zacit ale s touto trenérkou sem bez stresu a v kvalitní přípravě se zdokonalit. 🔝®️™️

24. 2. 2022
5

Gabriela

Míša je hrozně milá a hodná, ale i tak mi vždycky dá pořádně do těla. Vždycky mě dožene a motivuje k maximálním výkonům🤩💪🏼 Moc mi pomáhá s technikou. Je vidět, že to co dělá ji opravdu baví a svoji pozitivitu přenáší i na mě🥰 Přišla jsem za ní jako úplný začátečník a měla se mnou velkou trpělivost a jsem moc ráda, že jsem si vybrala zrovna ji💖❤️

23. 2. 2022
5

Simona

Míša je úžasná už tím, že do toho dává svou lásku k fitness k pohybu a zdravému životnímu stylu. Necítím se s ní jako klientka, ale jako parťák! Tréninky s ní mě neskutečně baví a jsem za ni vděčná. ♥️

23. 2. 2022
5

Tomáš

Mám rád investice a investovat do své kondice skrze Míšu je skvělé! Oceňuji profesionální přístup, vše vysvětlí a věnuje se na 100% doporučuji💪

23. 2. 2022
5

Tess

Mohu jedině doporučit. Ne jen že umí a suprově motivuje, ale také má skvěle výsledky. Určitě je to člověk na správném místě 😊

22. 2. 2022
5

Peter

Kvalitní trénink, profesionální přístup, sympatická povaha a přijatelná cena 😉

22. 2. 2022

Napsat zprávu trenérovi

Pro odeslání zprávy je nutné se přihlásit

Přihlásit

Působiště a kontakt

refline příspěvky

Michaela Scratch
Trenérka fitness

Quynh a naše pět měsíců společná cesta. Jak už sem jí 1000x říkala, ona je sen každého trenéra ❤️ disciplína, konzistence a stoprocentní nasazení. Zvládly jsme toho už spoustu a pokračujeme dál, i kdy ...zobrazit příspěvek