Cord Thomas

Koučování je systematický přístup k sebereflexi, kdy vedeme otevřený a upřímný rozhovor sami se sebou. Nejlépe to vystihl jeden z mých klientů, když řekl: "Je to jako vést extrémně upřímný a nelehký rozhovor sám se sebou v zrcadle a je to něco, co se jednou chci naučit dělat sám." Díky tomu, že váš kouč klade pečlivě směřované otázky a vy mu vysvětlujete čím procházíte, můžete dospět k důležitým poznáním ohledně svého vlastního života. Touto cestou se člověk naučí rozpoznat, jak myšlenky a emoce ovliňují chování a naopak, a uvědomí si mnoho dalších věcí, o kterých ho možná dříve nikdy nenapadlo uvažovat.

Výkonnostní koučink je pro klienta systematickým způsobem jak se dobrat toho, co si skutečně přeje, nastavit si realistické cíle a dosáhnout jich. S každým sezením se pokrok měří a zvyšuje. Tento přístup funguje skvěle jak pro kariérní koučování, tak pro kohokoli, kdo se snaží dosáhnout lepších výsledků, nebo chce najít způsoby, jak denně využít svůj potenciál na maximum.

Máte pocit, že jste spotovně nadaní, rozvíjíte své vlohy, trénujete, ale na vašich výkonech a výsledcích v soutěžích či na závodech to není vidět? Máte problém se plně koncentrovat na výkon a zároveň zůstat v klidu? Můj styl koučování vám pomůže pochopit, co se vám vaše tělo snaží říci, jaké procesy se v něm odehrávají, zkoumat pozitivní i negativní myšlenky a udržet vás na cestě za vytouženými cíli. Naučíme se, jak se prací s hodnotami a zásadami vypořádat s trémou z důležitých událostí.

Koučování je systematický přístup k sebereflexi, kdy vedeme otevřený a upřímný rozhovor sami se sebou. Nejlépe to vystihl jeden z mých klientů, když řekl: "Je to jako vést extrémně upřímný a nelehký rozhovor sám se sebou v zrcadle a je to něco, co se jednou chci naučit dělat sám." Díky tomu, že váš kouč klade pečlivě směřované otázky a vy mu vysvětlujete čím procházíte, můžete dospět k důležitým poznáním ohledně svého vlastního života. Touto cestou se člověk naučí rozpoznat, jak myšlenky a emoce ovliňují chování a naopak, a uvědomí si mnoho dalších věcí, o kterých ho možná dříve nikdy nenapadlo uvažovat.

Výkonnostní koučink je pro klienta systematickým způsobem jak se dobrat toho, co si skutečně přeje, nastavit si realistické cíle a dosáhnout jich. S každým sezením se pokrok měří a zvyšuje. Tento přístup funguje skvěle jak pro kariérní koučování, tak pro kohokoli, kdo se snaží dosáhnout lepších výsledků, nebo chce najít způsoby, jak denně využít svůj potenciál na maximum.

Máte pocit, že jste spotovně nadaní, rozvíjíte své vlohy, trénujete, ale na vašich výkonech a výsledcích v soutěžích či na závodech to není vidět? Máte problém se plně koncentrovat na výkon a zároveň zůstat v klidu? Můj styl koučování vám pomůže pochopit, co se vám vaše tělo snaží říci, jaké procesy se v něm odehrávají, zkoumat pozitivní i negativní myšlenky a udržet vás na cestě za vytouženými cíli. Naučíme se, jak se prací s hodnotami a zásadami vypořádat s trémou z důležitých událostí.

Pořádam workshopy a prezentace na tematech týkající se osobního rozvoje, výkon, a leadership. Přiklady workshopů kterých jsem v minulosti připravoval nájdete níže.

- Teorie moderního vedení a taktiky ke zvýšení spokojenost týmu

- Řešení konfliktů a budování důvěry v týmu

- Efektivita, motivace a řád - i pro ty, co neradi plánují

- Relaxace mozku, jak si odpočinout, resetovat a najít hlubší soustředěnost

- Snižování stresu, strachu, úzkostí a myšlenek o minulosti

- Nacházení vděčností - jak si užít každý den a nebrat nic jako samozřejmost

- Chápání chování (svého i ostatních) - typologie osobností (MBTI) a hodnoty

Koučování je systematický přístup k sebereflexi, kdy vedeme otevřený a upřímný rozhovor sami se sebou. Nejlépe to vystihl jeden z mých klientů, když řekl: "Je to jako vést extrémně upřímný a nelehký rozhovor sám se sebou v zrcadle a je to něco, co se jednou chci naučit dělat sám." Díky tomu, že váš kouč klade pečlivě směřované otázky a vy mu vysvětlujete čím procházíte, můžete dospět k důležitým poznáním ohledně svého vlastního života. Touto cestou se člověk naučí rozpoznat, jak myšlenky a emoce ovliňují chování a naopak, a uvědomí si mnoho dalších věcí, o kterých ho možná dříve nikdy nenapadlo uvažovat.

Výkonnostní koučink je pro klienta systematickým způsobem jak se dobrat toho, co si skutečně přeje, nastavit si realistické cíle a dosáhnout jich. S každým sezením se pokrok měří a zvyšuje. Tento přístup funguje skvěle jak pro kariérní koučování, tak pro kohokoli, kdo se snaží dosáhnout lepších výsledků, nebo chce najít způsoby, jak denně využít svůj potenciál na maximum.

Máte pocit, že jste spotovně nadaní, rozvíjíte své vlohy, trénujete, ale na vašich výkonech a výsledcích v soutěžích či na závodech to není vidět? Máte problém se plně koncentrovat na výkon a zároveň zůstat v klidu? Můj styl koučování vám pomůže pochopit, co se vám vaše tělo snaží říci, jaké procesy se v něm odehrávají, zkoumat pozitivní i negativní myšlenky a udržet vás na cestě za vytouženými cíli. Naučíme se, jak se prací s hodnotami a zásadami vypořádat s trémou z důležitých událostí.