Trenéři kalisteniky

Kalistenika je cvičení s vlastní tělesnou vahou. Klade důraz na střed těla a jeho posílení. Toto cvičení zvyšuje tělesnou sílu, posiluje svalstvo a pohyblivost těla. Provozují se nejběžnější a nejpřirozenější cviky pro tělo jako jsou dřepy, kliky, shyby a mosty. Ke kalistenice se používá hrazda, bradla nebo podpěry na kliky. Výhodou je, že ji můžete cvičit téměř kdekoliv.

Zobrazit filtry

Hledání

Chcete začít sportovat? Zobrazte si seznam sportů, které refcoach nabízí a najděte ten pravý pro vás.

Najít sport
Výsledky vyhledávání
Seřadit:
Nabírá
0

0 hodnocení

Simona Haluskova

Řevnická 1, Zličín 5
(+ 1 další )
Trénování miluji a proto jsem se rozhodla trénovat i vás! Ať jste začátečník, pokročilý nebo profesionál, pomůžu vám na cestě k vaším cílům. Jsem mladá ale zkušená holka s chutí dosáhnout všeho co si zamanu. Hledám způsoby, ne důvody

Chcete začít sportovat? Zobrazte si seznam sportů, které refcoach nabízí a najděte ten pravý pro vás.

Najít sport